感情中的自我破坏与成长

感情，是一个让人心动的复杂领域。最近一次在香港旅行的经历，让我重新陷入了久违的感动。那种心动，久违了五年，甚至六年。而这次的相遇并没有像以前的情感那样轻松。反而，让我深刻反思了自我在感情中的行为，尤其是那些不自觉的、自我破坏的行为。

初遇：久违的心动

上周在香港，我遇到了一个让我意想不到的人。他让我回想起五年前，那种久违的心动。那种悸动和亢奋，在我们相遇的短短几天内占据了我的心。我整个人从亢奋到内心的波动，再到一周后的焦虑和不安。这让我开始思考：为什么当我面对如此美好的情感时，我会不自觉地陷入情绪波动？为什么在感情中，我常常会不自觉地破坏它？

感情中的自我破坏

其实，我意识到，这种自我破坏并不是源于对感情的拒绝，而是内心深处的恐惧在作祟。五年前的那段关系让我受了很大的伤，那时我花了五年的时间才从那段感情中走出来。如今，我发现自己在这段新感情中重蹈覆辙——想要保护自己，却不自觉地推开对方。

在与这个新的人交往时，线上聊天成为了一种挑战。我们彼此都不熟悉，距离也让我们的沟通变得困难。线上聊天让我感到不耐烦，甚至在我们讨论感情时，我不自觉地选择了逃避，而不是直面问题。

理解内心的恐惧

这次，我决定不再像过去那样任由恐惧支配。我开始反思，为什么会有这种破坏行为？为什么我在面对一段好的感情时，仍会有这种不安？其实，内核原因在于恐惧——对情感投入的恐惧，对再度受伤的恐惧。

但这种恐惧并不应成为破坏感情的理由。我意识到，如果继续让这种不安主导我的行为，我只会一再破坏潜在的美好。我必须克服这种恐惧，才能真正享受这段感情。

这段自我反思让我更加意识到，感情中的自我破坏并不是不可避免的。面对自己的恐惧，接受自己的脆弱，并努力去改善自己的行为，才是成长的真正体现。